階段を降りるときに膝裏が痛い

症状

配達作業の階段上り下りのため、膝の全体が痛くなった。特に階段降りるときに膝の裏が痛い。膝の裏にコリッとした硬さ、圧すると痛みがある。歩き始めに膝の違和感が有る。

施術と経過

１回目 動作をおこなってみると膝屈曲しても痛みはないが重だるさが自覚する。背中（胸部）の筋緊張の左右差が認められた。仙腸関節付近のツボに対し施術。実際に階段を降りても痛みが消失した。背中に対し膝の横のツボに施術。 2回目 施術後、階段の降りる時の痛みはなくなった。膝の重だるさ、裏のこり感がまだあるので同様に施術。施術後、膝の重だるさ、コリ感が軽減する。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 膝根L
• 玉竧L

まとめ

普段、歩く時の膝の痛みはないが階段の上り下りの痛みだけ感じる人は多い。今回は特に階段を降りるときに痛みが出るケース。降りるときに膝に体重が掛かる際に痛みが起きている。膝裏から臀部にかけての筋肉の緊張も見受けられる、仙腸関節付近のツボでこの辺りに影響が及ぼされ改善されるケースも多い。

担当スタッフ

川瀬邦裕