ひとりでできるツボ講座・講演してきました

女性委員会FES✩2019に呼んでいただきツボ講習会で講演させていただきました。

演題はリクエストにより「ひとりでできる骨盤矯正体操＆疲れをとるツボ講座」とさせていただきました。

今回の受講は名寄市役所に勤めている女性委員会の皆さんです。

ひとりでできる「覚えたい１５のツボ」をご紹介、ツボの取り方を学んで、日頃の疲れを取っていただきました

骨盤のゆがみが気になる方が多いいということで、骨盤体操も紹介させていただきました。

「モゾモゾ体操」という片平先生がご考案された優れた骨盤体操です。

終わったあとは最初の動きよりスムーズに動かせたり、すっきりした様子が伺えました。

※このような講演の依頼もお受けしております。川瀬鍼灸整骨院

この記事を書いた人

院長: 川瀬 邦裕